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Edição 182 - Março/21

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tudo sobre nossos patrocinadores:

A atitude de cada um pode salvar a vida da maioria

Não há mágica nem milagre.
Mas há poder.
Individual e coletivo.
Não é preciso ter
conhecimento, nem dinheiro. 
Basta a boa vontade.

MÁSCARAS salvam vidas.
Máscaras usadas corretamente
protegem a população do
contágio de qualquer doença.
Inclusive da Covid-19.

Já são quase 300 mil vidas
perdidas por causa
da resistência do cidadão brasileiro
em adotar um protocolo simples,
que não custa nada,
porque tem farta distribuição
de máscaras em todo lugar. 

Usar máscara não machuca.
Não impede uma conversa.
Aliás, é nesse momento que
a máscara
é mais necessária.
A mudança no cenário trágico
que vivemos está em nossas mãos. 
Não nas de uns e outros,
mas de todos nós.
De cada um de nós.

Por isso é tão importante que a maioria,
já que não dá para contar com todos,
pare de resistir a essa dica tão simples de proteção:
use Máscaras, corretamente,
cobrindo sempre a boca e nariz.

Tire a máscara apenas para se
alimentar
e faça isso com o devido
distanciamento de outras pessoas,
mesmo que familiares.

Quando tirar a máscara,
higienize-a, colocando em
saquinhos para depois lavar ou aplicando produtos,
como mistura de água,
água sanitária e álcool, dobrar e colocar para lavar.

Não use a máscara no queixo.
Você transpira no pescoço,
coloca as mãos no pescoço e abaixa a máscara,
a contamina.
Aí ao colocar de novo no lugar certo,
ela estará repleta de bactérias.

Nunca abaixe a máscara
para conversar.
O som é perfeitamente normal mesmo usando máscaras.
Aliás, o momento mais importante de usar a máscara
é quando você conversa com alguém.
Não se aproxime demais das
pessoas.
Não toque nas pessoas. 
Não é indicado numa pandemia.
Mantenha distância.
Inclusive dentro de casa.

Lave as mãos sempre.
Evite tocar o rosto,
especialmente boca, nariz e olhos.
Mas se precisar fazer isso,
lave as mãos antes. 
Água e sabão são suficientes.
Se não puder lavar,
use o álcool em gel.

Evite sair de casa. 

Distraia-se vendo TV, usando o celular,
brincando com seus filhos, seus pets,
ligando para os amigos.

Há muitas formas de convívio on line,
salas gratuitas, quem tem um celular,
pode fazer uma reunião de amigos,
cada um na sua casa.

Faça compras por telefone. 
Os comerciantes têm demonstrado a maior boa vontade
em mandar imagens e preços por whatsapp.
Também não falta serviços de
entrega, todos fazem delivery!

Nada disso é difícil ou inacessível
para a maioria das pessoas. 

Então pratique.
Use máscara!
Mantenha as mãos limpas.
Mantenha distância das pessoas.
Ajude a mudar a situação.
Ajude o comércio a abrir.
Ajude o hospital a ter vagas.
Ajude a salvar a sua e
as nossas vidas.